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Nanda Campos

Sopa de Legumes com Carne e Macarrão

Sopinha de legumes bem saborosa, com caldo grossinho, pedaços de carne macia, batata, cenoura, abóbora, vagem e macarrãozinho Ave Maria.

por Fernanda Campos · 28 de janeiro de 2025

Veja como fazer

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Tem dias que a gente chega em casa e só quer um prato que abraça de dentro pra fora. Essa sopinha de legumes com carne é exatamente isso: simples, cheia de sabor e com aquele caldinho grossinho que faz a gente suspirar de satisfação.

O segredo está no refogado da carne — esperar ela dourar direitinho antes de juntar tudo faz toda a diferença no sabor final. E a páprica defumada? Ela transforma o caldo em algo especial, com um aroma que já vai chamando a família pra mesa.

O macarrãozinho Ave Maria é o toque final que engrossa o caldo e deixa a sopa ainda mais aconchegante. Uma receita que cabe em qualquer dia da semana e que agrada do maior ao menor da família.

Vamos preparar juntas essa delícia? É fácil, rápido e o resultado é irresistível!

Cartão da Receita

Sopa de Legumes com Carne e Macarrão

Preparo 15 min
Cozimento 25 min
Tempo total 40 min
Rende 4 porções
Dificuldade fácil
Porções 1x

Ingredientes

Modo de preparo

  1. 1

    Limpe e pique o acém em pedaços pequenos. Reserve.

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  2. 2

    Pique meia cebola, uma cenoura, duas batatas, uns pedaços de abóbora e a vagem. Reserve.

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  3. 3

    Na panela de pressão (ou panela comum), aqueça um fio de azeite.

    ver no vídeo (2:02)
  4. 4

    Adicione a carne e refogue até o caldo secar e ela começar a ficar douradinha.

    ver no vídeo (2:08)
  5. 5

    Acrescente a cebola e o alho e refogue junto com a carne.

    ver no vídeo (2:50)
  6. 6

    Tempere com duas colherzinhas de sal e uma colher de páprica defumada.

    ver no vídeo (3:03)
  7. 7

    Junte todos os legumes picados (cenoura, batata, abóbora e vagem) e misture bem.

    ver no vídeo (3:19)
  8. 8

    Cubra com água, tampe a panela de pressão e, após pegar pressão, cozinhe por cerca de 15 minutos.

    ver no vídeo (3:35)
  9. 9

    Aguarde a pressão sair completamente antes de abrir a panela.

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  10. 10

    Abra a panela, verifique que os legumes estão cozidos e a carne está desmanchando.

    ver no vídeo (4:07)
  11. 11

    Adicione o macarrãozinho Ave Maria e um pouco mais de água se necessário.

    ver no vídeo (4:35)
  12. 12

    Cozinhe em fogo médio, sem tampa, até o macarrão ficar macio e a sopa encorpar bem.

    ver no vídeo (4:49)

Notas e conservação

Guarde a sopa em pote fechado na geladeira por até 3 dias. Para congelar, prefira sem o macarrão e adicione-o na hora de reaquecer para não deixar empapado. Você pode substituir o acém por músculo, coxão mole ou frango — o preparo é o mesmo.

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Perguntas frequentes

Posso fazer sem panela de pressão?

Sim! Use uma panela comum e cozinhe a carne por cerca de 40 a 50 minutos em fogo médio-baixo, com tampa, antes de juntar os legumes. Os legumes levam mais uns 20 minutos para amaciar.

Qual macarrão posso usar no lugar do Ave Maria?

Qualquer macarrão pequenininho funciona bem: conchinha, estrelinha, letrinhas ou até cabelo de anjo quebrado. O importante é que seja pequeno para combinar com os pedaços de legume.

Posso substituir o acém por frango?

Pode sim! Use peito ou coxa de frango em cubos. O tempo na pressão cai para uns 10 minutos, e o resultado fica igualmente delicioso.

Como guardar e reaquecer a sopa?

Guarde em pote fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça em fogo baixo, mexendo com cuidado. Se tiver ficado grossa demais, adicione um pouquinho de água quente.

Posso acrescentar outros legumes?

Claro! Mandioca, chuchu, inhame e abobrinha ficam ótimos nessa sopa. Basta picá-los no mesmo tamanho dos outros legumes.

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Nanda Campos

Oi, eu sou a Nanda!

Resgato os clássicos da comida de família — afetivos, simples e testados, do meu caderno de receitas pra sua cozinha. Bora cozinhar junto?

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